Зал аэробики

Зал аэробики площадью 60м2, с натуральным паркетным покрытием, рассчитан на небольшие группы по 6-8 человек.

Зал аэробики используется для проведения индивидуальных и групповых занятий: классическая аэробика, степ, фитбол, body sculpt, силовые уроки с использованием специального оборудования — bodybar, а также резиновых амортизаторов и гантелей; латина, танец живота, восточные единоборства, клубные танцы (fank, hip-hop, jazz-modern и др.), пилатес, йога, калланетик и т.д., а также для проведения детских групповых занятий.

Если вы хотите похудеть, укрепить мышцы, развить гибкость, координацию, повысить выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем, обучиться танцу живота, или просто потанцевать в стиле латино и зажигательных клубных танцев, тогда вам просто необходима аэробика. А вместе с тем приобрести море положительных эмоций, заряд бодрости и отличное настроение!